梅雨入りした沖縄ですが、今年の梅雨はどこへ行ったのでしょうか。。。

それでは、soraeより久しぶりの更新です。
今回は気になる本のご紹介。

自傷行為をする若者にとって、もっとも自分を大事にしない行動は、リスカでもＯＤでも過食嘔吐でも、無防備なセックスでもなく、「悩みを誰にも相談しないこと、助けを求めないこと」である。

”中高生のためのメンタル系サバイバルガイド”より

若者に限らず、自分を大事にする。って感覚を持った大人が増える事も願いつつ。